男子新体操にはどんな種目があるの？

　男子新体操にはまず、大きく分けると「団体」と「個人」があります。「団体」は基本的に１チーム六人で演技します（しかし、僕がインターハイに出た時もチームによっては、人数が足りずに四人で参加しているチームも有りました。やっぱり競技人口が少ないんですね〜）。「個人」はその名の通り一人でします。「個人」には四種目あり、「縄」「こん棒」「棒」「リング」の四種です（僕がインターハイの時はこん棒と棒の二種でした）。さて簡単な男子新体操の構成はわかりましたか？では「団体」と「個人」を詳しく研究していきましょう（僕が分かる範囲ですが）。

団体って？

　さて「団体」についてですが、先にも書いたとおり六人で行います。試合に出るには、最低でも四人の選手が必要になります。四人以下では基本的には参加できないようです。団体での演技時間は約三分で三分を過ぎると減点となり、短すぎても減点の対象になるようです。男子新体操に要求される技として、「六人全員での倒立静止」「六人全員同時スタートのタンブリング」「二段スタートのタンブリング」「上下肢」「柔軟」等があります。他にも要求される難度など、細かい規則があります。得点は構成点10.00、実施点10.00の合計20.00で採点されます。女子新体操のイメージが強いためか、「男子が新体操するなんて・・」と言われるかもしれませんが、百聞は一見に如かず、一度見て欲しいものです。きっと、男子新体操のダイナミックな演技に印象が変わると思います。

個人って？

　先ほども書いたように、「個人」の演技には「縄」「こん棒」「棒」「リング」の四種です。制限時間は１分３０秒以内と決まっています。構成点4.8（独創性＋0.1点、追加の難度＋0.1点）、実施点4.8（熟練度＋0.1点、リスク＋0.1点）の合計10.00で採点されます。独創性とは演技において、他人とは違う要素や個性的な技について加点されるようです。追加の難度とは３つ以上のＤ難度がミス無く実施された場合に「その技術の価値」に対しボーナス加点が与えられるようですリスクとは以下の基準のどれか２つを完成された演技に対してボーナス加点が与えられます。
�@Ｄ難度の転回系を実施した場合。
�Aリスクとは投げ上げている間に前転や、ターンなどの動きを３回以上行い受け取る技を実施した場合。
�B 手具を保持して行うＤ難度の転回系に投げまたは、２回以上の操作を実施した場合。